第十五周食谱(12.4-12.8)

作者:陈倪 发布时间:2017/12/3 17:33:21



周一12.4

早点:高钙牛奶??饼干

午餐:香软大米饭???糖醋排骨????蘑菇炒青菜??土豆蛋汤?糖蒜头

午点:燕麦粥???华夫饼

周二12.5

早点:花生豆浆汁?????骨钙?饼干

午餐:大米小米饭???糖醋排骨???西红柿平菇炒鸡蛋???山药木耳母鸡汤

午点:胡萝卜棒?????橙子

周三12.6

早点:高钙牛奶??奥利奥饼干

午餐:洋葱鳝丝面

午点:蛋糕???火龙果

周四12.7

早点:花生豆浆汁????骨钙饼干

午餐:香软大米饭???卤鸭肫??胡萝卜炒西蓝花???冬瓜海带汤???糖蒜头

午点:三鲜馄饨

周五12.8

早点:高钙牛奶??饼干

午餐:大米黑米饭??五彩豆腐??菠菜鱼圆汤

午点:椰酥条????雪梨冰糖百合羹


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打印时间:2019/8/26 14:47:54